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心がしんどいときに、一瞬で気持ちをラクにする「すごい方法」とは？ …を解決しようとする前に、一度「ストレスをリセット」することだ。『瞬間ストレスリセット――科学的に「脳がラクになる」75の方法』（ジェニファー・L・タイ… （出典：ダイヤモンド・オンライン） |
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幸運を一気に引き寄せる人に共通している「すごい行動」とは？ …らず、他人に対する嫉妬で頭がいっぱい。そんな人におすすめなのが『瞬間ストレスリセット――科学的に「脳がラクになる」75の方法』（ジェニファー・L・タイ… （出典：ダイヤモンド・オンライン） |
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るこ𓅫
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久山葉子 ㊗『スマホ脳』オリコン1位（2021）訳書『許されざる者』『こどもサピエンス史』など
@yokokuyama長らくスウェーデンの税関で止まっていた新訳書がやっと私の元に届きました！！！ 『瞬間ストレスリセット』 ストレスで苦しい人から、もっと実力を発揮したい方まで、一家に一冊あれば必ずお役に立つこと間違いなし！ ビバリーヒルズで開業する臨床心理学者さんの豊富な経験を通して、 pic.x.com/D5uzNiRdix
