橘木氏の指摘するように、貧困者が増えている日本の現実は見過ごせません。経済の停滞や社会保障の不十分さが、ますます多くの人々を困難な状況に追い込んでいます。この記事を読むことで、私たち一人ひとりが社会の問題に目を向け、何かアクションを起こす必要性を感じるのではないでしょうか。 ＜関連する記事＞ 日本の幸福度は「G7の中で...

感謝の習慣を取り入れることは、心の健康にとって重要なステップです。竹内成彦さんの『GRATITUDE毎日を好転させる感謝の習慣』を読んで、自分自身の人生にも感謝を見出すことで、より充実した毎日を送ることができると思います。みんながこの考えを広めていくことで、社会全体がより温かくなっていくことを願っています。＜関連する記...

『グッド・ライフ幸せになるのに、遅すぎることはない』というロバート・ウォールディンガー教授の言葉は、私たちの価値観に深く響きます。この本では、成功や riches に対する過度な追求が、実は幸福感を遠ざける要因であるとも述べられています。人生の真の豊かさを見つけるためには、自己反省や他者との関係を見直すことが必要なのか...

精神科医が教える『幸せの授業』は、幸福とは何かを再考させられる内容です。ストレス社会において、いかに心の平穏を保ちつつ幸福を追求するか、そのための具体的な戦略が明示されています。読んでいるうちに、自分の人生観も見つめ直す良い機会になるはずです。＜関連する記事＞ 科学的に幸せになる方法がわかった！ベストセラー精神科医が教...

「残酷すぎる幸せとお金の経済学」は、私たちが生きる社会での幸せを再定義する一冊です。佐藤一磨氏が指摘するように、私たちはお金を通じて幸せを求めがちですが、その裏には多くの罠や誤解が潜んでいます。本書を通じて、真の幸せとは何かを考え直すきっかけを得られることでしょう。特に、経済的自由が心の安定にどのように寄与するかを深く...