オススメの1冊 読書おすすめストレスリラックスお茶美肌心身 悩みを解消するお茶の力:心身のリラックスと美肌効果の科学 2025年4月5日 2025年4月4日 脳力向上読書ブログ管理人 Facebook postはてブLINEPocketFeedly 心身が疲れた時、お茶がもたらすリラックス効果は本当に素晴らしいです。特に茶道を通じて体験する内面の磨き方は、感情やストレスを解放する力があり、日常生活に取り入れることで、心のバランスが整っていきます。 <関連する記事> なぜ悩みがある時こそ「お茶」なのか?リラックスに美肌効果も。お茶と心身を結び付ける「科学的な根拠」について - 婦人公論.jp (出典:婦人公論.jp) 茶道家だけがたどり着く内面の磨き方とは?なぜお稽古をするうちにマイナスの感情が消えるのか?心を解放してくれる「お茶」の効能について【2023編集部セレクション】 - 婦人公論.jp (出典:婦人公論.jp) <関連する画像> (出典 m.media-amazon.com) <関連する動画> 茶道から学べる、内面から美しくなるためのエッセンスがこの一冊に 『「お茶」を学ぶ人だけが知っている凛として美しい内面の磨き方』竹田 理絵 著(実務教育出版) - YouTube (出典 Youtube) 茶道から学ぶ“一生モノの財産”がここに。『「お茶」を学ぶ人だけが知っている』シリーズ /竹田理絵 著(実務教育出版) - YouTube (出典 Youtube) <ツイッターの反応> はなちゅん @c_sk828 埼玉の星乃珈琲︎🌟 カフェインレスがある喫茶店ってなかなかないからとっても嬉しい🥰 待ち時間に読めるようにと持ってきた 「凛として美しい内面の磨き方」を読了。 茶道の心を知れば知るほど好きなってしまう…… pic.x.com/9wRVnEmKw5 (出典 @c_sk828) はなちゅん @c_sk828 埼玉の星乃珈琲︎🌟 カフェインレスがある喫茶店ってなかなかないからとっても嬉しい🥰 待ち時間に読めるようにと持ってきた 「凛として美しい内面の磨き方」を読了。 茶道の心を知れば知るほど好きなってしまう…… pic.x.com/9wRVnEmKw5 (出典 @c_sk828) ピックアップ記事 Facebook postはてブLINEPocketFeedly
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