精神科医が教える『幸せの授業』は、幸福とは何かを再考させられる内容です。ストレス社会において、いかに心の平穏を保ちつつ幸福を追求するか、そのための具体的な戦略が明示されています。読んでいるうちに、自分の人生観も見つめ直す良い機会になるはずです。＜関連する記事＞ 科学的に幸せになる方法がわかった！ベストセラー精神科医が教...