知られざるHSPの世界：外向的なあの人も繊細だった！

2025年4月8日 2025年4月7日

脳力向上読書ブログ管理人

最近、著名人がHSP（繊細さん）を公表するケースが増えてきました。意外にも外見が外向的な人が、その実は繊細な心を抱えていることに驚かされます。この現象は、私たちが持つ「外向的＝強い」という先入観を見直すきっかけにもなります。繊細さを表明する勇気は、他の人々にも自分の特性を受け入れる助けとなるかもしれません。

（出典：アットプレス）

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（出典 stat.ameba.jp）

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＜ツイッターの反応＞

吉岡輝
@teruyoshioka

このことが腑に落ちて個人的には、一人ひとり人間は誰もが異なる、という超具体と一人ひとり誰もが全員人間である、という超抽象とを共に抱かざるを得ない際の違和感が受けとめやすくなりました🙂 ・参考書籍『その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』 amazon.co.jp/%E3%81%9D%E3%8…

（出典 @teruyoshioka）

やさびと心理学
@yasabito_psych

HSS型HSPの生きづらさをテーマにした本。かくれ繊細さん向けに、悩みに対する考え方や自己肯定感の高め方がまとめられています。HSPとの違いも箇条書きで説明されているのでわかりやすいと思いました。その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません著者：時田ひさ子出版社：#フォレスト出版 pic.x.com/nbLxGD6wWE

（出典 @yasabito_psych）

やさびと心理学
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（出典 @yasabito_psych）

吉岡輝
@teruyoshioka

このことが腑に落ちて個人的には、一人ひとり人間は誰もが異なる、という超具体と一人ひとり誰もが全員人間である、という超抽象とを共に抱かざるを得ない際の違和感が受けとめやすくなりました🙂 ・参考書籍『その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』 amazon.co.jp/%E3%81%9D%E3%8…

（出典 @teruyoshioka）

HSP コミュニティ × 社会福祉士 × HOKKAIDO
@kasegu_sw

🌈 『その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』（時田ひさ子）外向的な性格と繊細さを併せ持つ「かくれ繊細さん」に焦点を当て、その才能や対処法を具体的に解説しています。 #かくれ繊細さん #HSS型HSP #自己発見