これまでのダイエット法への常識が覆されるかもしれません。運動は生活の一部として取り入れるべきですが、忙しい毎日の中で続けやすい方法を探している方も多いでしょう。この本が、その答えを見つけてくれると嬉しいですね。＜関連する記事＞ 『医者が教える最高のやせ方』を12月13日に発売！ - NEWSCAST （出典：NEWSC...