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@subarusya送別会などが増えてくるこの頃…ついつい食べすぎてしまうこともあるかと思います。運動を習慣化して効率的にやせる方法を教えます！糖質制限ダイエットは実は危険がいっぱい…？ 「医者が教える最高のやせ方」梅岡 比俊 (著) subarusya.jp/book/b650532.h… #ダイエット pic.x.com/hFWUwfBTNX
梅岡比俊/健康を考える医師/未病予防/医療法人社団 梅華会
@umeokahitoshi「医者が教える最高のやせ方」 おかげさまで重版からモンゴル語に翻訳決まり、現在ベトナム語まで話しいただき嬉しい限りです📷 pic.x.com/huucjJQUjr
タブックスム
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梅岡比俊/健康を考える医師/未病予防/医療法人社団 梅華会
@umeokahitoshi新刊『医者が教える最高のやせ方』 おかげさまで重版からモンゴル語に翻訳決まり、現在ベトナム語まで話しいただき嬉しい限りです📷この新刊を皆さんにお届けするため、再び出版記念講演会を開催することになりました📷✨また皆様とお会いできることを楽しみにしています📷
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カドウィンズ
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梅岡比俊/健康を考える医師/未病予防/医療法人社団 梅華会
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梅岡比俊/健康を考える医師/未病予防/医療法人社団 梅華会
@umeokahitoshi📢『医者が教える最高のやせ方』出版記念講演会！ 「お米を食べながら健康的にやせる方法」知っていますか？✨ 極端な糖質制限や無理な食事制限は逆効果。医師が科学的根拠に基づいた「食べながらやせる新常識」を解説します！ 3/5(水) 14:00～15:30（オンライン講演会） 参加費：2,200円(税込) 🎁… pic.x.com/wn4hGPUzOy
梅岡比俊/健康を考える医師/未病予防/医療法人社団 梅華会
@umeokahitoshi「医者が教える最高のやせ方」出版の背景についてご紹介します👇 pic.x.com/kdMPb1ZmnG
⭐️⭐️kameCRZ🌸🌸Algernon
@kamecerezokameCRZさんの感想・レビュー 冷やしたご飯が効果的！ 『医者が教える最高のやせ方 科学的に正しいお腹いっぱい食べられるダイエット法』 #ブクログ booklog.jp/users/kamekame…
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@kamecerezo読了！！ お米を食べても太らない！！ 医者が教える最高のやせ方 amzn.asia/d/eFRFAR0
けとる
@mikanbit555「医者が教える最高のやせ方 科学的に正しいお腹いっぱい食べられるダイエット法」 著:梅岡 比俊 「糖質制限」をするとその他のカロリー摂取料が増えて、痩せにくくなるらしい 「お米」が体に負担が少ないことや、寝る前に食べるのはよくないこと、寝てから3時間はしっかり寝る大切さ等がわかった
⭐️⭐️kameCRZ🌸🌸Algernon
@kamecerezo[読書ノート] 医者が教える最高のやせ方 科学的に正しいお腹いっぱい食べられるダイエット法｜kame @kamecerezo #note note.com/kamerock/n/n23…
